01.02.2014

Stage Art du Chi : S'ancrer à la terre, selon Marie-Aude Delacroix

S'ancrer à la terre...

"Mais où doit-on aller pour trouver une terre vierge ? vierge de guerre, de pollution, de bruit, des multiples dégradations humaines ?

 Notre rêve d'île déserte, d'espaces inexplorés, de zones blanches sur la carte du monde est bien mis à mal en ces temps d'humanité à la fois infantile et "contrôlante".

 Alors, où aller pour retrouver la vitalité primitive, la présence nourricière et généreuse, la puissance douce et patiente ? Où aller, si ce n'est en nous-mêmes... pour reprendre le chemin vers notre terre intérieure et profonde, pour redevenir des explorateurs d'un monde sans frontières.

 D'autres nous ont précédé, ils ont défriché le territoire depuis des millénaires, et nous ont transmis les passages vers nos profondeurs, les sentes vers notre source inépuisable. Ils nous ont transmis la carte : à nous de nous mettre en route pour découvrir notre territoire intime. Et peut-être renouer cette intimité si précieuse avec la terre-mère, dont toutes les traditions racontent que le premier homme en fut pétri...", selon Marie-Aude.

Marie-Aude Delacroix propose de vous connecter à la terre par des exercices corporels énergétiques. Ce stage sera aussi l'opportunité d'enrichir sa pratique de Qi gong et de Taï Chi Chuan, quand on veut aller plus loin...

 

Stage court ou long au choix :

La première partie de 3 heures ouverte à tous (pour un travail au sol et en mouvement) et dans la foulée une deuxième partie orientée vers les plus avancés (pratique de la forme des 24 postures de Tai Ji Quan et Chi avancé). Les débutants qui sont prêts à "plonger" sont également les bienvenus à cette deuxième partie. 

 

Date et lieu à Montolieu : le dimanche 16 février 2014, de 9h30 à 16h (salle au 2ème étage du Presbytère)

 

CONTACT : taiji-aude.frcontact@taiji-aude.fr.

Tél  09 77 21 55 86  ou  06 04 13 63 96

 

Tarifs : 50 € la journée (40 € pour les élèves des cours hebdomadaires)
30 € la 1/2 journée (25 € pour les élèves des cours hebdomadaires)

     Pratique en extérieur, s'il fait beau !

TOUBA L'Art du Chi - Méthode Stévanovitch :
Tai Ji Quan, Qi Gong, relaxation
17 Lotissement Saint Rome – 11 120 Saint Nazaire d'Aude (France)

CONTACT : taiji-aude.frcontact@taiji-aude.fr.

Tél  09 77 21 55 86  ou  06 04 13 63 96

 

03.12.2013

TOUBA - L'Art du Chi - Stage à Montolieu

 Renforcer notre centre énergétique : le Tantien

" Il est des moments où tout semble nous échapper. On se sent chahuter par la vie, on manque de ressort et de réactivité face aux événements, on est dépassé par la demande d'adaptation que notre vie moderne propose, voire impose... "Mais enfin, ressaisis-toi !" : qu'on entende cette exclamation de la part de notre entourage ou que l'on s'exhorte soi-même ne change rien... Saisir quoi ? quand on a l'impression de tout part à vau-l'eau.

  L'expression populaire révèle toujours une réalité très pragmatique : il s'agit bien en effet d'une prise qu'on a lâchée, d'où cette sensation de dérive intérieure, qui s'exprime peut-être aussi dans les circonstances extérieures.

 Mais ce n'est pas un contrôle mental qu'il faut retrouver, ce n'est pas non plus un hypothétique revirement de situation extérieur qu'il faut attendre. C'est une poigne ferme et concrète qui s'affirme dans le centre du corps : le "tantien" en chinois, le "hâra" en japonais, situé au centre du ventre. C'est une orientation de tout notre être vers l'intérieur, grâce à un appui physique, musculaire d'abord, énergétique aussi, et l'écoute du plus intime qui s'exprime de la profondeur de nos entrailles.", selon Marie-Aude Delacroix, professeure de Taï chi.

Dénué de tout connotation religieuse et théorique, l'Art du Chi selon la Méthode Stévanovitch  propose de renforcer votre centre énergétique (le tantien en chinois) par des exercices corporels énergétiques issus du Qi Gong et du Taï Chi Chuan.

Marie-Aude Delacroix informe le public du Stage de Tai-chi, le dimanche 15 décembre 2013, de 9h30 à 12h30 (salle au 2ème étage du presbytère).

Tarifs : 30€ la 1/2 journée (25€ pour les élèves des cours hebdomadaires). Contact :  www.taiji-aude.frtél  : 06 04 13 63 96

 

23.10.2013

Ouverture d’un cabinet de kinésiologie et stages d’initiation au mieux être

 

Conférence Kinésiologie (1).JPGA l’invitation de Danièle Lasserre, présidente du Club des Aînés Montolivains, s’est tenue la conférence, le vendredi 11 octobre à 18h de Sophie Daumy.

Elle est nouvellement installée dans le village comme kinésiologue, maître Reiki enseignante, et praticienne de Quantum Touch.

Formée par Alain Risi au sein de l'Ecole Nice-Kinésiologie, Sophie Daumy a expliqué que la kinésiologie est une méthode de santé naturelle et une approche de développement personnel, qui agit sur le stress, les souffrances physiques ou psychologiques.

Des stages de kinésiologie programmés : samedi 26 et dimanche 27 octobre de 10h à 12h30 et de 14h à 17h. Repas "tirés du sac" à partager.

Stage de d’initiation au premier degré de Reiki Ushui, le samedi 16 novembre et dimanche 17 novembre de 10 à 17h. Repas "tirés du sac" à partager.

Renseignements et inscriptions et tarifs, tél : 06 68 96 09 86

Adresse du Cabinet de Kinésiologie : 3, rue des 4 chemins. Horaire d'ouverture du lundi au samedi sur rendez-vous : 06 68 96 09 86

Mail : daumy.sophie@orange.fr


13.08.2013

Stages d'été de Qi gong et Tai chi chuan dans la Montagne Noire

 

tai ji 8.JPG"Le vol des oies sauvages est une formation en V, elle survole nos têtes avec des cris de guerriers, comme une flèche tirée de bien loin, qui vise une cible lointaine.

Les ornithologues parlent des flux d'air sur lesquels elles se déposent pour économiser leurs forces, mais aussi de la portance développée par le groupe tout entier, à tel point qu'elles se relayent en tête pour profiter à tour de rôle du meilleur soutien de la volée.

Il est possible de retrouver le plaisir de se laisser porter en lâchant les tensions et en abandonnant la volonté. Pour retrouver un corps uni en mouvement, pour sentir la puissance de portance d'un groupe par les perceptions corporelles, physiques, et découvrir combien fluctuante est la limite entre l'espace et le corps.", selon Marie-Aude Delacroix, enseignante de Qi gong et Tai Chi.

 Dates et lieux des stages : 17 et 18 août 2013 : Massif de la Clape (lieux précisés lors de l'inscription).

Stages dans la Montagne Noire : samedi 24 août au barrage de Saint Denis (près de Montolieu) et dimanche 25 août : autour de la Chapelle St Roch à Montolieu.

Déroulement du stage : début à 9h : Pratique en mouvement, suivi de la pause déjeuner (repas tiré du sac), l’après-midi : travail énergétique au sol.

Réservations : Marie-Aude Delacroix,  tél : 06 04 13 63 96. Site : www.taiji-aude.fr.

09.07.2013

Stages d'été de qigong et tai chi chuan : comme le vol des oies sauvages

tai ji 8.JPG

Marie-Aude, concentrée au coeur de la forêt.

 "Le vol des oies sauvages est une formation en V, elle survole nos têtes avec des cris de guerriers, comme une flèche tirée de bien loin, qui vise une cible lointaine. Les ornithologues parlent des flux d'air sur lesquels elles se déposent pour économiser leurs forces, mais aussi de la portance développée par le groupe tout entier, à tel point qu'elles se relayent en tête pour profiter à tour de rôle du meilleur soutien de la volée.

Il est possible de retrouver le plaisir de se laisser porter en lâchant les tensions et en abandonnant la volonté. Pour retrouver un corps uni, qui bouge, pour sentir la puissance de portance d'un groupe par les perceptions corporelles, physiques, et découvrir combien fluctuante est la limite entre l'espace et le corps.", selon Marie-Aude Delacroix, enseignante des deux disciplines : Qigong et Tai Chi.

Des dates de stages sont proposées : 3 week-ends - dans 3 lieux différents.

 Dates et lieux des stages :

 10-11 août 2013 : Haut Minervois
samedi : autour de la Chapelle St Germain à Cesseras
dimanche : autour de la Chapelle de Centeilles à Siran

        17 et 18 août 2013 : Massif de la Clape (lieux précisés lors de l'inscription)

 24 et 25 août 2013: Montagne Noire
samedi : Barrage de Saint Denis (près de Montolieu)
dimanche : autour de la Chapelle Saint Roch à Montolieu

 Déroulement du stage :

 début à 9h : Pratique en mouvement - Pause thé  - Travail énergétique au sol

  • 12h repas tiré du sac et sieste et/ou balade
  • 17h reprise : Pratique en mouvement - Pause thé  - Relaxation
  • 19h30 fin du stage

Renseignements - Réservations, contact : Marie-Aude Delacroix,  tél : 06 04 13 63 96. Site : www.taiji-aude.fr.